| Técnicas de Estudo

Simone Abate · 29/09/2020

“O segredo não é estudar mais, é estudar melhor”

Desenvolva a habilidade de estudar por meio de técnicas e ferramentas que ajudam a organizar e fixar o conhecimento adquirido, otimizando seu tempo e ressignificando a experiência de aprendizado.

Matricule-se ainda hoje e tenha acesso imediato a todo conteúdo do curso por apenas

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Por que este curso é relevante?

“Aprender a aprender” traz uma série de benefícios, não só para os estudos, mas também para a mente de modo geral. Estudar em menos tempo e absorver muito mais do conteúdo é um treinamento mental que promove uma mudança nos padrões de pensamento.

Entre os benefícios em aplicar técnicas de estudos estão:

O que é o curso?

Estudar é uma habilidade e, portanto, pode ser aprendida e empreendida. No curso de Técnicas de Estudo você vai aprender formas de ler melhor, fazer resumos eficientes e estruturar os estudos de maneira funcional e organizada.

Muitas pessoas têm dificuldades para adquirir o hábito de estudar e acabam concluindo que a causa está em sua própria natureza: “eu não tenho jeito para estudar”, “sou ruim nesta matéria”, “sou péssima de memória”. O que elas não se dão conta é que a aprendizagem se dá mediante a um processo constituído por várias etapas que são fundamentais para a absorção do conteúdo acessado.

Você vai conhecer e aplicar o Método Robinson (sigla original EPL2R ou SQ3R), criado pelo psicólogo americano Francis Pleasant Robinson, em 1946, no livro Effective Study, que auxilia na consolidação do hábito de estudo. Além de receber dicas e exercícios de concentração e memória, estudar com música, mudanças de cenário e autoconhecimento para encontrar o que funciona para você.

Vamos juntos nessa jornada que certamente facilitará seu dia a dia com os estudos!

Como funciona o Curso e o conteúdo?

O curso fornece certificado com carga horária de 2,5 horas/aula. São 8 módulos e 51 aulas em vídeo, além de apostila para acompanhamento, que você pode ver e rever quantas vezes quiser.

Por ser um curso prático, você já pode escolher previamente algo que queira estudar, como um livro ou artigo, por exemplo, para fazer a aplicação.

Dúvidas podem ser enviadas à professora pelo nosso link de mentoria: https://circuloescola.com/sessoes-de-mentoria/ e todas as aulas possuem espaço para comentários.

Quando começam as aulas?

Este é um curso fixo da grade anual do Círculo e pode ser feito a qualquer momento, com acesso imediato a todo o conteúdo.

Para quem se destina?

Este curso pode ser feito por qualquer pessoa que tenha interesse em desenvolver a habilidade de estudar por meio de técnicas práticas:

  • Estudantes colegiais, a partir dos 12 anos
  • Concurseiros e vestibulandos;
  • Estudantes acadêmicos de qualquer área do conhecimento;
  • Quem deseja estudar melhor, em menos tempo;
  • Quem quer reter e guardar mais conteúdo do que lê, ouve e estuda;
  • Quem tem dificuldade de transmitir informações claras de algo que leu ou assistiu;
  • Pessoas com Déficit de Atenção*;

Quanto você é capaz de lembrar do conteúdo que acessa? Você já terminou de ler uma página de livro e teve que voltar para reler porque se dispersou? São só duas perguntas que podem indicar que uma técnica de estudo vai fazer a diferença na sua vida.

*O Distúrbio de Déficit de Atenção (DDA) é diagnosticado por profissional de saúde habilitado e pode exigir a utilização de medicamentos adequados, que só podem ser prescritos por médicos.

Onde o curso acontece?

Na plataforma do Círculo, onde é possível acessar as aulas quantas vezes quiser.

Sobre o Círculo:  Somos uma escola filosófica exoconsciente, livre, prática, descomplicada e moderna. Ensinamos filosofia e espiritualidade com um jeito fácil de entender e simples de aplicar na vida prática, porque queremos colaborar para que as pessoas realizem seu potencial, de boa e no fluxo.

Por quem?

Simone Abate é formada em Letras e especializada em tradução (inglês). Trabalhou por 19 anos em multinacionais e empresas do mercado financeiro. Atualmente, está se graduando em Psicologia, sua grande paixão, e concluindo a formação em Hatha Yoga. Entusiasta de filosofias orientais, orgulhosamente nerd, dançarina nas horas vagas. É membro do Círculo desde sempre e para sempre.

“Estudar é uma arte hermética. Podemos pensar no princípio de correspondência, se sou mais eficiente nos estudos, se me percebo melhor e me descrevo como pessoa mais capaz, isso pode ser replicado para outras áreas da vida”. Simone Abate

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Garantia incondicional de 15 dias após a confirmação da compra.
Acesso vitalício às gravações do curso e materiais de apoio.
Compra 100% segura e com acesso imediato ao curso.

Conteúdo do Curso

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Sobre o instrutor

Simone Abate

Formada em Letras e especializada em tradução (inglês). Trabalhou por 19 anos em multinacionais e empresas do mercado financeiro. Atualmente, está se graduando em Psicologia, sua grande paixão, e concluindo a formação em Hatha Yoga. Entusiasta de filosofias orientais, orgulhosamente nerd, dançarina nas horas vagas. É membro do Círculo desde sempre e para sempre.

1 Curso

+ 1080 inscrito
Não inscrito

Curso Inclui

  • 8 Módulos
  • 51 Aulas
  • Curso Certificado

Respostas

  1. Olá!
    Eu realmente pensava assim: não sou boa de estudo, não consigo me concentrar e tenho dificuldades para cálculos, sempre disse isso: eu sou ruim pra matemática, não consigo acompanhar o raciocino, sou muito “buuurra”, como diria o Chaves! ehehhe
    Tenho super interesse nesse curso e método!
    Sempre avante!

    1. Oi, Maria Alice, tudo bem? Ah, pois então você vai parar de dizer essas coisas para você mesma em breve! Quando praticar o que propomos no curso, vai ficar muito claro que esses conceitos sobre você mesma, não são verdade! Depois vem aqui e me conta! beijos

  2. Muito bom, Simone! Parabéns. Legal que identificamos algumas crenças limitantes e aprendemos técnicas e dicas para melhorar. Gostei bastante! Ainda mais de ter tudo resumido numa apostila =)

  3. Olá Simone. Gostaria de saber por quanto tempo temos acesso ao curso uma vez que o pagamento tenha sido efetuado. Tenho crianças pequenas e tempo bem limitado. Preciso de tempo para completar o curso, rever etc.
    Obrigada

  4. Acabei de me inscrever no curso , pois leio bastante e tenho dificuldades em assimilar o conteúdo. Este é o primeiro curso que faço com vocês, e espero fazer outros, pois já assisti algumas palestra e me identifico com os temas. Obrigada!!!!

    1. Oi, Roseli, tudo bem? Seja bem vinda! Este curso tem muitas técnicas justamente para assimilação de conteúdo, espero que te ajude! Bjs e bons estudos!

  5. Boa noite Simone. Prazer em conhecê-la.
    Estou terminando de asssitir seu vídeo: ” Como estudar mais e melhor”, do Círculo, consultei seu curso na plataforma.
    Bem, tenho interesse em realizar o curso, pois PRECISO melhorar minha capacidade de aprender, memorizar e concentrar. Quero fazer Medicina, portanto, preciso me preparar para o Enem muitooooooo bem.
    Sei que você poderá me ajudar muito a conquistar esse ideal. É meu sonho de vida, pois com o diploma de Medicina vou atender e ajudar aqueles que mais sofrem, principalmente com os descasos dos gestores. Enfim, quero trabalhar minha capacidade de aprendizado de forma profunda.
    Sou Enfermeiro Emergencista de profissāo há 20 anos, trabalho em um hospital de referência nacional em traumas (Hospital joāo XXIII, Belo Horizonte-MG) há 11 anos, mas decidi recentemente que chegou minha hora e vezes de correr atrás do meu imenso SONHO.
    Quero muito contar com a força profissional de vocês, superando obstáculos e dificildades no aprendizado. Tenho 53 anos, tenho o horário diurno e alguns noturnos disponíveis para estudar e me dedicar.
    Vamos “pegar o boi pelo chifres”?
    Conto com você e a turma do Círculo.
    Se você tiver outras orientacoes que me auxiliem a conquistar essa performance nos estudos, além do seu curso, por favor me de dicas, tais como Metalizações, Técnicas de Respirações, Hipnose, Regressão de Memória, o que for saudável para a mente e o Espírito, eu estou disposto a fazer para conquistar o meu objetivo.
    Obrigado pela atençāo. Um grande abraço!

    1. Oi, Marco, boa noite! Que bacana a sua história! Ter um objetivo atrelado a um sonho é maravilhoso para cumprirmos nossas metas.

      Olha,Eu te diria para por em prática e fazer todos os passos que coloquei aqui no curso. Nada é detalhe “solto”, garanto! e a sua meta exige bastante comprometimento e dedicação. Porém, é perfeitamente possível! Além de se matricular em um bom curso preparatório e de estudar o conteúdo com as técnicas apresentadas aqui (junto com o planejamento prévio e o preparo do ambiente interno e externo, o ritmo – todas essas etapas estão detalhadas no curso), Sugiro que pratique Mindfulness diariamente, pois é um treino para atenção e cognição – procure aplicativos especializados, eles ajudam bastante. No curso tem um módulo com exercícios para concentração e memória que vão te ajudar bastante.

      Acho válida a hipnose (mas não imprescindível), tem bons canais, no YouTube mesmo, que fazem a hipnose guiada. Um profissional que temos como é o Dr Leonard Verea.

      Outra coisa muito importante: alimente-se bem (vários alimentos ajudam na memória e agilidade mental, como peixes com omega 3, banana, chocolate 70%, queijos magros, ovos, canela, etc… procure informações sobre isso e inclua na sua dieta diariamente! E há vários “vilões” pra evitar tb, como açúcar refinado e frituras) e pratique exercícios físicos (pode ser só uma caminhada de 15 minutos ao ar livre, alongamento, coisas simples).

      Procure meditar para te ajudar no sono e no controle da respiração. Mais pra frente, quando for fazer as provas, tem algumas instruções específicas pra treinar e se manter calmo durante o exame. Mas, vamos por partes e falamos disso quando estiver mais próximo dessa etapa!

      Esses são conselhos gerais, mas vamos combinar o seguinte? conforme você for avançando no curso e praticando as etapas, mais dúvidas ou dificuldades podem surgir, e daí você me envia mensagem e nós vamos adequando outras instruções à sua necessidade e ao seu caso.

      Bons estudos! Conte conosco!

      1. Boa tarde Simone.
        Obrigado por responder de forma tāo precisa e detalhada. Foi quase uma consulta ( kkkkkk).
        Bem, vou Fazer o curso sim. Preciso de um direcionamento. Quanto às atividades físicas já as prático. Caminho todos os dias por 1h, aproximadamente.
        Em relação à alimentação, nāo como frituras, extremamente minimo de doces, como muitos legumes e folhas verdes com carne grelhada, mesmo assim, em pequenas quantidades. Como banana com mel e aveia todos os dias em meu café da manhã. Prefiro, realmente, o chocolate à 70%. Vou acrescentar o peixe, e outros às refeições.
        Quanto a meditação, vou te ser sincero, nāo sei meditar, mas quero profundamente aprender, e preciso.
        Muito obrigado, espero poder contar com sua força e experiência profissional. Vou buscar informações sobre o Dr. Leonardo.
        Um grande abraço! 🤗😁🙏

        1. Oi Marco! Legal, acho que você vai conseguir implementar o método e o planejamento de estudos com facilidade. Muito do direcionamento e da clareza que você busca pra estudar foram pensados no curso, acho que atende a sua necessidade. Quando surgir alguma dificuldade ou dúvida, estamos aqui para auxiliar! Até mais